Hoe 2x makkelijk vis in papillot maken: recept Sandra Bekkari
https://www.kabeljauw.com
2 recepten om vis in papillot te maken zonder afwas: beproefd klassiek recept of boordevol groenten door Sandra Bekkari: dus lekker aan tafel in 30 minuten.
Keuken De Voedselzandloper, Glutenvrij, Klassiek, Koolhydraatarm, Paleo Dieet, Sandra Bekkari Open Keuken
Porties 4
Ingrediënten
4lengfilets
4jonge wortelen
2dikke preistengels
400gramdunnegroene asperges
8lenteuien
4knoflookteentjes
vers geraspte gember
vers gemalen peper en zeezout
2schijfjes citroen per papillot
1eetlepel olijfolie per papillot
1eetlepel witte wijnazijn per papillot
Instructies
Oven voorverwarmen op 180 graden.
Snijd de wortelen in julienne: dus in dunne balkjes van zo ongeveer een pink kort.
Snijd de preistengels in ringetjes.
Snijd de lenteuien fijn (ook in ringetjes).
Neem aluminiumfolie of bakpapier, leg er de groenten op (Sandra doet eerst de wortelen, daarboven de asperges, de prei en tenslotte de lenteuitjes.
Leg daarboven een dik stuk visfilet waar bovenop je knoflook en gember raspt, kruid met peper en zeezout en dek af met 2 citroenschijfjes. Overgiet met 1 eetlepel elks van olijfolie en witte wijnazijn. Sluit je pakje af.
Laat de vispapillot 20 minuten garen in de oven.
Serveer de vis met de groenten in de papillot op een bord en laat ieder zijn eigen pakje openen zodat ieder zal genieten van de aroma's die vrijkomen... !